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摘要：

隐形眼镜是现代人生活中不可缺少的一部分，它可以让你在不影响外观的情况下矫正视力，但是如果使用不当，会对眼睛造成伤害。今天，我将为你介绍如何正确使用隐形眼镜，以免对眼睛造成伤害。一、选择合适的隐形眼镜1. 首先，你需要去眼科医生那里进行视力检查，以确定你需要何种类型的隐形眼镜。2. 确定你的眼球大小和角膜曲率，以便选择合适的隐形眼镜。3. 选择适合自己的隐形眼镜品牌和型号，最好选择有信誉的品牌。二、正确佩戴隐形眼镜1. 在佩戴隐

隐形眼镜是现代人生活中不可缺少的一部分，它可以让你在不影响外观的情况下矫正视力，但是如果使用不当，会对眼睛造成伤害。今天，我将为你介绍如何正确使用隐形眼镜，以免对眼睛造成伤害。

=选择合适的隐形眼镜

= =你需要去眼科医生那里进行视力检查，以确定你需要何种类型的隐形眼镜。

= 确定你的眼球大小和角膜曲率，以便选择合适的隐形眼镜。

= 选择适合自己的隐形眼镜品牌和型号，最好选择有信誉的品牌。

=正确佩戴隐形眼镜

= 在佩戴隐形眼镜之前，需要仔细洗手，确保手部没有细菌和污垢。

= 打开隐形眼镜盒，将隐形眼镜取出，放在手心上，滴上适量的隐形眼镜液。

= 用手指将隐形眼镜轻轻揉搓，以便将隐形眼镜液均匀涂抹在隐形眼镜上。

= 用手指将下眼睑拉开，用另一只手将隐形眼镜放在眼球上，然后轻轻放下眼睑。

= 闭上眼睛，轻轻眨眼，以便隐形眼镜贴合眼球。

=正确摘取隐形眼镜

= 在摘取隐形眼镜之前，需要仔细洗手，确保手部没有细菌和污垢。

= 用手指将下眼睑拉开，然后用另一只手的指尖轻轻按压隐形眼镜，使其稍微向上弹起。

= 用另一只手的食指和拇指捏住隐形眼镜，轻轻把它从眼球上取下。

= 将隐形眼镜放在隐形眼镜盒中，加入适量的隐形眼镜液。

=注意事项

= 不要佩戴过期的隐形眼镜，过期的隐形眼镜会变形，对眼睛造成伤害。

= 不要用水或口水清洗隐形眼镜，这可能会导致眼睛感染。

= 不要佩戴隐形眼镜超过规定时间，佩戴时间过长会对眼睛造成伤害。

= 不要在睡觉时佩戴隐形眼镜，这会使眼睛缺氧，对眼睛造成伤害。

=正确使用隐形眼镜对眼睛的健康非常重要。如果你有任何不适或疑虑，应该立即去眼科医生那里咨询。