【炒枳壳的做法大全】美味又有营养，多种口味任你选择！

摘要：

枳壳是一种常用的中药材，具有清热解毒、健胃消食、止泻等功效。同时，枳壳还是一种美味可口的食材，在炒菜中也是常用的一种调料。下面就给大家介绍几种炒枳壳的做法，让你在家也能轻松做出美味的炒枳壳菜肴。一、蒜蓉炒枳壳材料：枳壳、大蒜、盐、料酒、生抽、鸡精、油做法：1.将枳壳洗净，控干水分备用。2.大蒜切末备用。3.锅中加入适量油，加热后放入大蒜末煸炒出香味。4.放入枳壳翻炒，加入少量盐、料酒和生抽调味。5.继续翻炒至枳壳变软，加入少量

枳壳是一种常用的中药材，具有清热解毒、健胃消食、止泻等功效。=枳壳还是一种美味可口的食材，在炒菜中也是常用的一种调料。下面就给大家介绍几种炒枳壳的做法，让你在家也能轻松做出美味的炒枳壳菜肴。

=蒜蓉炒枳壳

材料：枳壳、大蒜、盐、料酒、生抽、鸡精、油

做法：

=将枳壳洗净，控干水分备用。

=大蒜切末备用。

=锅中加入适量油，加热后放入大蒜末煸炒出香味。

=放入枳壳翻炒，加入少量盐、料酒和生抽调味。

=继续翻炒至枳壳变软，加入少量鸡精即可。

=咖喱炒枳壳

材料：枳壳、洋葱、咖喱粉、盐、油

做法：

=将枳壳洗净，控干水分备用。

=洋葱切丁备用。

=锅中加入适量油，加热后放入洋葱丁煸炒出香味。

=放入枳壳翻炒，加入适量盐调味。

=加入适量的咖喱粉，继续翻炒至枳壳变软。

=出锅前加入少量水煮开，使咖喱粉充分溶解即可。

=番茄炒枳壳

材料：枳壳、番茄、大蒜、盐、糖、油

做法：

=将枳壳洗净，控干水分备用。

=番茄切丁备用，大蒜切末备用。

=锅中加入适量油，加热后放入大蒜末煸炒出香味。

=放入枳壳翻炒，加入适量盐和糖调味。

=加入番茄丁翻炒，直至番茄熟软。

=出锅前加入少量水煮开，使番茄汁充分融入枳壳即可。

=酱爆炒枳壳

材料：枳壳、豆瓣酱、葱姜蒜、盐、料酒、糖、油

做法：

=将枳壳洗净，控干水分备用。

=葱姜蒜切末备用。

=锅中加入适量油，加热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。

=放入枳壳翻炒，加入适量盐、料酒和糖调味。

=加入豆瓣酱翻炒，直至枳壳变软。

=出锅前加入少量水煮开，使豆瓣酱充分融入枳壳即可。

以上就是几种炒枳壳的做法，不同的口味，让你在家也能享受到美味的枳壳菜肴。枳壳具有清热解毒、健胃消食、止泻等功效，常食有益健康。但是需要注意的是，枳壳性寒，脾胃虚寒的人不宜多食。