怎样做扇=?分享一下扇=的制作方法。
摘要:扇贝是一种营养丰富的海鲜,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分。扇贝肉口感鲜美,肉质细嫩,是很多人喜欢的海鲜之一。今天,我就来分享一下扇贝肉的制作方法,让大家也可以在家里轻松享受到美味的扇贝肉。材料:1. 扇贝肉 500克2. 姜片 5片3. 葱段 2根4. 料酒 适量5. 盐 适量6. 鸡精 适量7. 生抽 适量8. 蒸鱼豉油 适量步骤:1. 将扇贝肉洗净,放入清水中浸泡30分钟,去除沙粒和杂质。2. 将扇贝肉放入沸水中焯水,焯水时间不要过长,一般只需10秒钟左右,
扇贝是一种营养丰富的海鲜,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分。扇=口感鲜美,肉质细嫩,是很多人喜欢的海鲜之一。今天,我就来分享一下扇=的制作方法,让大家也可以在家里轻松享受到美味的扇=。
材料:
= 扇= 500克
= 姜片 5片
= 葱段 2根
= 料酒 适量
= 盐 适量
= 鸡精 适量
7. 生抽 适量
8. 蒸鱼豉油 适量
步骤:
= 将扇=洗净,放入清水中浸泡30分钟,去除沙粒和杂质。
= 将扇=放入沸水中焯水,焯水时间不要过长,一般只需10秒钟左右,煮至扇=变色即可。
= 将焯好水的扇=捞出,放入盘中备用。
= 在锅中加入适量的油,放入姜片和葱段爆香。
= 加入适量的料酒,翻炒均匀。
= 加入适量的水,放入适量的盐、鸡精和生抽,煮开后关火。
7. 将煮好的汁倒入扇=上,撒上适量的蒸鱼豉油。
8. 将蒸好的扇=放入蒸锅中,蒸10分钟左右即可。
小贴士:
= 扇=焯水的时间不要过长,否则会导致扇=变老,口感不佳。
= 煮汁时,可以根据个人口味加入适量的调料,例如姜末、蒜末等。
= 蒸扇=的时间不要过长,否则会导致扇=过熟,口感不佳。
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以上就是制作扇=的详细步骤,大家可以根据自己的口味进行调整。扇=营养丰富,口感鲜美,是一道很受欢迎的海鲜菜品。希望大家可以在家里轻松制作出美味的扇=,享受美食的同时也增加营养。